Descubra las Causas de la Sensibilidad Dental y Soluciones para Aliviar el Dolor
La sensibilidad dental afecta a uno de cada cuatro adultos en Argentina. Y esto ocurre, muchas veces, en momentos inesperados, como al tomar una bebida fría en una cena con amigos.
Este es un problema común, que puede ser causado por diferentes razones. Pero, afortunadamente, en los últimos años, el desarrollo de productos con tecnología especializada ha aumentado la eficiencia en el alivio de la sensibilidad dental.
Descubre las soluciones disponibles para que no vivas con la incomodidad.
¿Qué es la sensibilidad dental?
La sensibilidad dental es una condición que deja tus dientes sensibles a estímulos externos, como alimentos calientes y fríos, dulces o ácidos, además del aire frío y cepillado. Puede incluso causar dolor de muelas.
La sensibilidad ocurre debido a la exposición de la dentina, la capa que se encuentra debajo del esmalte de tus dientes. En ella, hay pequeños túbulos que llevan estímulos hasta la pulpa dental, donde están los nervios.
Entiende las causas de la sensibilidad dental
Antes de entender qué es bueno para la sensibilidad dental, es necesario conocer sus causas. La sensibilidad y la hipersensibilidad son dolores que pueden ser puntuales o recurrentes (y con diferentes intensidades, dependiendo de cada individuo).
Algunas de las principales causas son:
- tratamiento periodontal;
- consumo recurrente de alimentos y bebidas ácidas, como gaseosas;
- problemas en las encías, como la gingivitis;
- dieta desequilibrada, con muchos alimentos azucarados, por ejemplo;
- hábito de cepillado intenso y agresivo;
- pastas y cremas dentales abrasivas;
- bruxismo (también conocido como rechinamiento de dientes);
- sensibilidad después del blanqueamiento
- caries dentales.
Todos estos ejemplos contribuyen, de alguna manera, al desgaste del esmalte dental, que protege la dentina dentro y fuera del diente.
Tu día sin sensibilidad dental
Sensibilidad dental: ¿cómo aliviarla? La tecnología y los buenos hábitos son esenciales para la prevención y el alivio de este problema. A continuación, algunas sugerencias para evitar la sensibilidad en tu vida diaria.
Usa crema dental para dientes sensibles
Si estás buscando un remedio para la sensibilidad dental, ten siempre en casa una buena crema dental para dientes sensibles. Esta es una de las maneras más efectivas para disminuir el dolor, ya que este tipo de producto ayuda a proteger las regiones del diente que causan sensibilidad.
Al elegir tu crema dental, ¡no lo dudes! La pasta dental elmex Sensitive es la mejor opción, ya que ofrece tecnología avanzada para dientes sensibles.
Elige el cepillo adecuado
Así como con la crema dental correcta, es importante que elijas el cepillo adecuado para la sensibilidad dental, ya que el uso de uno inadecuado puede empeorar el problema.
Prefiere un cepillo de dientes con cerdas suaves o extra suaves, para evitar la abrasión del esmalte dental y la irritación de las encías. Además, un cepillo con cerdas suaves es más amigable para las áreas sensibles, garantizando una limpieza eficaz sin causar incomodidad adicional.
Mantén la higiene bucal al día
Mantener la higiene bucal al día, especialmente cuando tienes sensibilidad dental, es esencial, ya que de esta manera previenes complicaciones adicionales y alivias los síntomas. Lo ideal es que tú:
- cepilles tus dientes al menos tres veces al día, preferentemente después de las comidas;
- también cepilla la lengua;
- uses hilo dental de manera regular para limpiar áreas donde el cepillo no llega;
- uses enjuague bucal, como el de elmex Sensitive;
- evita cepillar los dientes con demasiada fuerza.
Trata el bruxismo
El bruxismo es un trastorno funcional que puede causar hipersensibilidad en tus dientes. El movimiento de rechinar o apretarlos con fuerza aumenta el riesgo de desgaste.
Esta fricción constante lleva a una reducción significativa de tu esmalte protector, dejando la dentina expuesta y causando sensibilidad dental. Por eso, debes acudir a tu dentista y tratar el bruxismo.
Visita al dentista periódicamente
Visitar regularmente a tu dentista marca una gran diferencia en el cuidado de tu boca. El consultorio odontológico no es solo un lugar para resolver problemas, como la sensibilidad dental, sino sobre todo para prevenir condiciones indeseadas.
Con visitas regulares, tu dentista puede realizar exámenes detallados para evaluar tu salud bucal y ofrecerte orientación personalizada sobre los cuidados que debes tomar.
Experimente la precisión suiza para dientes sensibles
Si estás pensando en aliviar la sensibilidad dental rápida y eficazmente, debes conocer la crema dental para sensibilidad elmex Sensitive Professional.
Con tecnología avanzada (en comparación con cremas dentales de potasio), esta pasta ofrece alivio inmediato contra la hipersensibilidad dental y ayuda a fortalecer y remineralizar el esmalte debilitado, protegiendo los dientes contra las caries.
Con la crema dental elmex Sensitive, tienes tecnología avanzada para tus dientes sensibles.
Preguntas frecuentes sobre sensibilidad dental
¿Cómo saber si tienes sensibilidad o caries?
La sensibilidad puede caracterizarse por un dolor agudo y momentáneo al consumir alimentos o bebidas calientes, frías, dulces o ácidas. En cambio, la caries se manifiesta con un dolor persistente y sensibilidad al masticar, además de la presencia de manchas oscuras o cavidades en los dientes.
¿Cuánto tiempo dura la sensibilidad dental?
Su duración varía según la causa y el tratamiento aplicado. Puede ser temporal y desaparecer rápidamente si el problema no es grave. Por eso es importante visitar al dentista regularmente.
¿Qué hacer cuando tienes sensibilidad dental?
Consulta a tu dentista; solo él puede identificar las causas y diagnosticar la sensibilidad. Evita el consumo de alimentos ácidos y usa crema dental específica para dientes sensibles. Prefiere un cepillo de dientes suave y evita cepillar con demasiada intensidad.
* Estudio realizado en Suiza en 2020 con 133 dentistas.